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525为何成为心理健康日?

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每年的5月25日,是全国大学生心理健康日

525为何成为心理健康日?

“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。

核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己。

关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

1992年,“世界心理健康日”是由世界精神病学协会发起的,定在每年的10月10日。

2000年,由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议,随后十多所高校响应,并经有关部门批准,确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。

“5.25”是“我爱我”的`谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。

2004年,团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。

【历届“5.25”大学生心理健康周主题

2000年首届大学生心理健康日围绕主题,提出了口号:“我爱我,给心理一片晴空!”

2001年主题为“改善人际沟通能力”,口号是:“我爱我,创造一个良好的人际空间。”

2002年主题围绕“自我”方面展开,口号是:“我爱我,了解我自己。”

2003年活动针对“非典”,以危机干预为主题,口号是:“我爱我,危机、理性、成长。”

2004年主题围绕大学生的社会化、人际关系问题,口号是:“我爱我,走出心灵孤岛。”

2005年围绕大学生生涯规划的问题,主题是:“我爱我,放飞理想、规划人生。”

2006年主题:“我爱我,快乐自在我心,健康、自信的心理。”让我们尽情体验快乐的感觉!

2007年主题:人际交往与师生互助。口号为:“我爱我,用心交往,构建和谐。”

2008年主题:和谐心灵绿色奥运

2009年主题:认同关爱超越

2010年主题:和谐心灵、健康成才

2011年主题:珍爱生命,责任同行

2012年主题:寻找我·拥抱我

2013年主题:大声说出你的爱