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关于拖延的学习知识
关于拖延的学习知识
整天忙碌的你是否被拖延症附体了?
11-12
整天忙碌的你是否被拖延症附体了?明天就要交论文,打开文档,上面除了题目,就是永恒的回车符,你也许曾经试图敲下第一行字,但肯定失败了,于是你对自己说,没关系,还有六个小时,我先冲一杯咖啡……如果你也是这样的,那...
拒绝加班 改掉你的职场拖延症
06-06
桌面上贴满了各种催人烦的deadline,十万火急的任务这两天必须完成。不过且慢,让我先收个菜,刷新下围脖,浏览时事紧跟潮流……结果,今天又要加班了。这是Alex工作日的真实写照,你是不是也和他一样,每天深陷在拖延...
职场法则:如何改正拖延症找回时间
05-29
在繁忙的工作和日常生活下,恨不得每天的24小时能变成36小时,那么你如何安排好时间这点就非常重要了,就业指导小编推荐职场法则:如何改正拖延症找回时间。高效方法1、尽量不在早上里看电视很多人都有早上一起床便打开电视...
拖延症你好
04-22
从根本上,拖延症反映了我们人类固有的意志力缺陷。拖延症你好是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。拖延症真是我们的时代病。在我周围自诩为拖延症的人群中,有辛勤工作,几乎每天加班到晚上10点的IT公司白领,有从大一开...
大学生如何解决拖延症
04-20
据一项权威调查:中国有80%的大学生都患有拖延症。下面我们来看看大学生如何解决拖延症,仅供大家参考!大学生如何解决拖延症1、改变认识拖延与一些认知心理呈负相关,可以通过一些方法来改变这些不正确的认知,如运用积极暗示...
都市人面对拖延症有必要读一读的书籍推荐
11-12
拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身...
读书笔记《拖延心理学》
10-03
《拖延心理学》读书笔记一英国小说家狄更斯曾说过,永远不要把你今天可以做的事情留到明天做。拖延是偷光阴的贼,抓住吧它!但我们现在的生活模式慢慢变成了我不待明日,万事成蹉跎,因为我们总认为压迫感能让我们更有效率的...
2015钢铁产业链一线调研报告:工地施工拖延,铁矿补库增多
09-05
调研总结:1、从市场销量来看,4月销量环比3月未见明显增长,甚至部分钢厂和贸易商出货还是转弱的,传统的销售旺季并没有出现;结合工地配送商反馈来看,3、4月工地配送量同比均有不同程度的下降,工地进场慢、施工拖延的情况较为...
拖延症秘籍:28招
05-04
Whatdoyoucallapainterwhodoesn'tpaint?Isawriterawriterifshedoesn'twrite?Ifyoudon'tfollowthroughwiththethingsyouwanttodo,areyoureallybeingyou?你怎样称呼不画画的画家,不写作的作家?如果你不能坚...
心理学家教你克服拖延症
03-19
拖延几乎成为现代人的通病,先放一下,待会再行动成为拖延者最大的思想毒瘤,下面是一部描述拖延症的动画,不知U们看后有共鸣否?如何积极地克服拖延症呢?心理学家给出了很赞的答案。马里兰的律师唐娜怀特(DanaMoylanWright)...
如何克服儿童的拖延症
07-07
拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。下面我们来看看如何克服儿童的拖延症,仅供大家参考!如何克服儿童的拖延症1、找到问题背后的真实原因在对于孩子的教育中,家长需要找到原因,为何孩子总是喜欢先看...
拖延心理学读后感
08-06
这本书是我在图书馆的书架行列间闲逛徘徊时发现,瞄到后便毫不犹豫地取出来。原因很简单,我认为自己是一个不折不扣的拖延热衷者,而且越发有严重之势。比如与朋友赴约,我往往会把时间预算得刚刚好,不迟也不早;又比如说不知...
职场中有什么办法可以克服“拖延症”
05-11
面对工作,每个人或多或少都会有一些拖延心理,认为这份工作很简单,所以可以先放一放,做一些喜欢的事情,然后到了最后的截止时间在快速完成,这样就可以了,但是很多时候正是因为自己这样的心理最后导致工作延误,被领导批评也是常...
如何应对拖延症
05-11
人人都有拖延症,明明知道拖延症产生的不良影响,可偏偏改不了。下面我们来看看如何应对拖延症,仅供大家参考!1、正确认识自己“只看这几个字,很抽象,却是血和泪一般的教训。不能正确认识自己对于我来说是绝大多数问题的症结...
如何摆脱自己的拖延症
03-29
心理学认为,拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。下面小编为大家手机整理了如何摆脱自己的拖延症的方法,欢迎阅读借鉴!培养目标感时刻提醒自己,当下所做事情的目的...
励志文章:《10个治愈拖延症心理技巧》
03-24
人生的快乐在于自己对生活的态度,快乐是自己的事情,只要愿意,你可以随时调换手中的遥控器,将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐,即使难过,也要微笑着面对。今天,本站小编特意为大家推荐一篇励志文章《10个治愈拖延症心理技...
克服拖延,从这一刻起就行动
04-20
引导语:事实上,大多数的人并非周一到周六什么都没做——他们每天都在忙。下面是本站小编为你带来的克服拖延,从这一刻起就行动,希望对你有所帮助。其实,提高工作当中的效率,并没有什么神秘的。它只涉及三个问题:你是否位置打...
拖延症原因分析及战胜方法支招
12-12
现在很多人都会自嘲自己患上了拖延症,所谓拖延症,顾名思义,就是对待事情拖拖拉拉,不拖到最后限期都不会主动解决。战胜拖延,追根究底,还是要改变自己的思维方式。这并不容易,但不是不可能。改变思维方式,尤其是改变潜意识,最重...
高职生学业拖延与时间管理倾向的相关性研究
10-13
摘要:为探讨高职生学习拖延与时间管理倾向的关系,本研究采用学业拖延量表(PASS)与《时间管理倾向量表》对三所高职院校的300名高职生进行问卷调查。其结果如下:高职生学业拖延现象普遍存在,高、中度拖延者占总数的58.7%,拖...
如何克服睡眠拖延症
06-01
每天信誓旦旦的说要早睡。然而,说完“我去睡觉了”,实际上半个小时过去了,一个小时过去了……还在被窝里玩手机。那要怎么克服睡眠拖延症呢?下面是小编为大家带来的如何克服睡眠拖延症,欢迎阅读!一:安排好次日的工作,跟今天说...
心理问题成拖延的诱因
02-14
学生考前拖延现象尤为严重华南师范大学心理咨询中心的专家介绍,国外有研究发现高达95%的大学生有意推迟学业任务的完成,70%的大学生有经常性的学业拖延行为。国内心理学家陈保华等人发现,80%的大学生存在学习拖延,拖延程...
关于公积金贷款审批暂不拖延将继续按原模式操作
01-06
在平日的学习中,是不是听到知识点,就立刻清醒了?知识点就是掌握某个问题/知识的学习要点。你知道哪些知识点是真正对我们有帮助的吗?以下是小编收集整理的公积金贷款审批暂不拖延将继续按原模式操作,欢迎大家分享。备受关...
如何改掉拖延症
07-07
很多人并不知道自己患上了拖延症,只认为自己是懒得原因。下面我们来看看如何改掉拖延症,仅供大家参考!如何改掉拖延症一、提升自我约束能力1、改变环境选择一个外部干扰较小的环境。如离开寝室,选择学习氛围更浓的图书馆...
怎样做才能摆脱拖延症
03-26
其实,在我们人群中有很大一部分人面临拖延症的危险时,我们还不知道拖延症它不是一个严格的心理学概念。它只是是近来网络上流行的一个词。可是,为何他们能对我们的日常生活有这么大的影响,我们又该如何摆脱呢?下面和本站...
克服职场拖延症
04-17
明日复明日,明日何其多!智者从来不会相信所谓的明天,也从来不屑于同津津乐道明天的人们为伍。我们每天都有当天要做的事情。今天的事是新鲜的,与昨天的不同,而明天还有明天的事。下面4个高效好习惯,来看看吧:1、给自己一个...
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